冬季是阴气重、阳气衰的季节，适合温阳补气，艾灸作为一种热疗法，能起到温阳补气的作用。艾灸能祛邪，治疗退行性关节炎、腰腿痛等有良好的治疗效果。尤其是那些身体虚弱和寒冷的人，冬灸能起到良好的治疗和保健作用。胃阳虚致四肢体温下降、害怕感冒也有良好的调理作用。

年公历11月7~8这一天是冬天的开始。冬季之初，北方将因风而降温，南方也会有雨天，但气候仍然温暖。冬天的开始是一个很大的节省，它标志着将生物的阳储存在天地之间的舞台，人的饮食、活着甚至演戏，应该考虑“储存”因素，只有这样，国彩app才能进入人与自然和谐的状态。

传统医学认为养生，人体气血循环，内脏、经络生理活动，都是以杨为基础的，杨起是生命的动力，只有人体的阳是丰满而旺盛的，只是为了健康。灸能补杨起，扶正祛邪，补充强身健体，能激活和改善免疫系统的功能，促进代谢，在和平与稳定的冬天度过。